为提高女大学生心理健康水平,11月12日,我校妇委会在8号教学楼102室举办以《在大学遇见最好的自己》为主题的女大学生素质提升课活动。商学院学生工作办公室(团委)主任(书记)、国家二级心理咨询师、学校心理咨询中心特聘心理咨询师李赛主讲,商学院女大学生代表参加此次活动。
李赛围绕“我从哪里来”“我是谁”“我要到哪里去”三个问题启发学生积极思考,同时通过举例引导学生从生理自我、社会自我、心理自我三方面掌握形成客观自我认识与评价的方法。她通过播放《生命的列车》视频,希望学生学会用包容的心态面对生活,学会悦纳自我,发挥自己的优势,客观认识与评价自我的基础上,珍惜美好青春时光,筑梦奋进,不负韶华!
本次活动,丰富了女大学生的课余生活,有利于激发商学院女大学生们积极进取的主动性,为女大学生塑造健康的心理品质打下了坚实的基础。
文、图:商学院 编辑:郝珍、朱贺